A microbiota íntima não tolera erros
A região íntima feminina tem pH entre 3.8 e 5.0, mantido por Lactobacillus que protegem contra infecções. Sabonetes corporais com pH 8–9 desequilibram essa flora em minutos.
Por que pH 5.0 é o número certo
pH 5.0 é o ponto médio do equilíbrio ácido da região íntima. Sabonetes com pH abaixo de 4.5 podem irritar; acima de 6.0 desequilibram a flora. O ideal é 5.0, o que o Herbia entrega.
- pH 3.8–5.0: faixa normal da região íntima
- pH 5.0: ponto ideal para sabonete íntimo
- pH acima de 6.0: desequilibra flora
- Sabonete corporal: pH 8–9 (nunca usar)
Ingredientes que ajudam vs. que atrapalham
Melaleuca (tea tree) tem ação antimicrobiana estudada. Aloe vera hidrata sem agredir. Fragrâncias sintéticas e corantes são os vilões.
- Melaleuca: antimicrobiana natural
- Aloe vera: hidrata e acalma
- Fragrâncias sintéticas: irritação
- Corantes: desnecessários e agressivos
Erros comuns
O erro mais grave é usar o mesmo sabonete do corpo na região íntima. Outro: ducha íntima interna (nunca fazer). E lavar mais de uma vez ao dia, que removes a proteção natural.
- Usar sabonete corporal no íntimo: errado
- Ducha interna: nunca
- Lavar mais de 1x ao dia: desnecessário
- Fragrância forte: irritação
Como usar corretamente
Aplique na região externa, massageie suavemente e enxágue com água fresca. Internamente, a região se autolimpa. Use uma vez ao dia, de preferência no banho da manhã.
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Nota editorial: este artigo é educativo e não substitui orientação profissional.
