Esteira Ergométrica Gasta Muita Energia? Descubra a Verdade!

Quando se fala em manter a forma física, a esteira ergométrica é um dos aparelhos mais populares nas academias e também nas casas de muita gente. No entanto, uma dúvida comum que surge é: “A esteira ergométrica gasta muita energia?” Neste artigo, vamos explorar essa questão e outras relacionadas ao uso desse equipamento, desmistificando alguns […]

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