Pilates vs RPG: Qual é a Melhor Escolha para sua Saúde Postural?
O Pilates e o RPG (Reeducação Postural Global) são métodos muito populares para melhorar a postura, a flexibilidade e a qualidade de vida. Ambos têm suas características específicas e atendem a diferentes necessidades, mas muitas pessoas ficam em dúvida sobre qual dos dois escolher. Neste artigo, vamos explorar as principais diferenças entre Pilates vs RPG, […]